한국교직원공제회 The-K 매거진(더케이매거진)

서로의 빛을 마주할 때

하루하루 치열한 일상 속에서, 영혼의 고요·마음의 평온을 느끼는 것은 쉽지 않은 일입니다. 홀로 가만히 촛불을 켜고 한참 바라보고만 싶은 날이 있습니다. 태양 같은 큰 빛은 우리를 밖으로 이끌지만, 작은 촛불은 내 안의 소리에 귀 기울이게 만듭니다.

겨울 숲에 서면
기도하는 나무를 본다

白|유인영 회원 (전주대학교)
유화, 90.9*65.1cm, 2018
작가 노트 : 눈 내린 자작나무 숲 속은 신체와 정신을 정화해 주는 장(場)으로 작용한다. 맑고 깨끗한 기분, 순백의 공간에서 실용주의적 욕심을 버리고 비움의 행복, 순수의 소통을 느끼고 싶은 마음을 표현하였다.

노화 폭탄 없이 100세까지 건강하게 사는법

고려대학교 의과대학 나흥식 명예교수

‘한 손에 막대 잡고 또 한 손에 가시 쥐고 / 늙는 길 가시로 막고 오는 백발 막대로 치 려 했더니 / 백발이 제 먼저 알고 지름길로 오더라.’ 고려 후기 우탁이 지은 ‘탄로가 (嘆老歌)’다. 700여 년 전 작품에서도 알 수 있듯, 인간은 무슨 수를 써서라도 노화 를 막고 싶어 한다. 막대와 가시도 소용없다면, 노화는 무엇으로 막을 수 있을까? 새해를 앞두고 더 젊고 건강한 삶을 희망하는 이들을 위해 뇌 의학자이자 생리학자 인 고려대학교 의과대학 나흥식 명예교수에게 물었다.

'의술'과 '인술'로 구한 나라와 민족
한의사 청파 신광렬 선생

한의사인 청파 신광렬 선생은 독립운동가였던 숙부 신홍균 선생의 영향을 받아 조국의 독립을 위해 헌신했다. 국민을 위해 의술을 펼치면서도 안주하지 않고 의사로서의 신분을 이용해 비밀 요원으로 활동하는 위험을 마다하지 않았다. 독립 활동에 온몸과 마음을 바친 후 해방을 맞았지만, 이후에도 그는 국가 재건을 위한 정부 수립에 열정을 다했다. 가족을 잃은 슬픔 속에서도 의료시설이 낙후한 곳을 찾아 인술을 펼치며 국민들의 건강을 살폈다. 험난했던 역사 속에서 의사로서 책임과 소명을 다하고 나라를 사랑하는 마음으로 독립운동을 펼친 그는 진정 '영웅'이라는 말이 어울린다.

따뜻한 정이 오가던 5일장의 추억

그때 그 시절 시장 풍경은 어땠을까? 도시에는 상설시장이 있어 어느 때고 원하는 물건을 살 수 있었지만, 시골이나 작은 도시에서는 5일에 한 번 열리는 장날이 되어야 생필품들을 살 수 있었다. 장날은 특별히 살 것이 없더라도 먹고 싶은 음식을 사 먹을 수 있는 날이었다. 아이들은 평소에 볼 수 없었던 뻥튀기나 풀빵, 번데기를 먹을 수 있다는 생각에 손꼽아 장날을 기다리곤 했다. 5일장의 또 다른 매력은 시장에 오고 가는 사람을 구경하면서 세상 이야기를 전해 들을 수 있다는 점이었다. 집에서 농사지은 농산물을 내다 팔면서 흥정이 이루어지는 동안 이웃 마을 주민들 사이에 따뜻한 정이 오가기도 했다. 다정다감했던 사람들과의 흥정과 작은 먹거리에도 행복해하던 그 옛날의 장날 모습이 문득 그리워진다.

함께 나누는 것의 가치
지역사회와 아이들을 같이
연결하는 학교 밖 교육
경문고등학교 박범철 교사

많은 사람이 ‘공부’하면 ‘입시’를 떠올린다. 특히 고등학교에 진학하면 입시 준비의 비중은 커지다 못해 절대적으로 여겨진다. 학생들이 하루 대부분을 보내는 학교에서 과연 모든 프로그램이 오직 입시만을 위해 돌아가야 할까? 이 근본적인 물음 앞에서, 박범철 교사는 ‘학교 밖 교 육’이라는 돌파구를 찾았다.

아이들의 풍요로운 삶과 미래를 위한 봉사 교육
국내외 학생 봉사활동은
어떻게 이루어지고 있을까

“쌤! 이거 하면 몇 점 줘요?” 오래전 대입 관련 취재를 할 때 한 고등학교 교사가 말했다. 학생들이 ‘이 봉사 활동을 하면 몇 점 주는지’를 물을 때마다 마음이 쓰리다고 덧붙이면서 말이다. 봉사 교육은 참 어렵다. 타인을 돕는 인간 본성에 관한 시민교육이면서도 어찌 되었든 점수로 환산되는 평가 항목이기도 하기 때문이다. 우리나라 중·고등학교에서 봉사 활동은 현재 어떤 모습일까? 모든 평가의 나침반이 대학입시로 향해 있는 한국의 교육 현장에서도 많은 교사들의 노력으로 다른 사람과 자신의 마음을 건강하게 두루 살피는 봉사 활동은 여전히 잘 이루어지고 있다. 국내외 학교 봉사 활동의 사례를 살펴보고 학교 봉사 교육의 나아갈 방향을 함께 고민해 보고자 한다.

아이들에게 깨끗한 바다를
선물하고 싶습니다
10년째 해양쓰레기 줍는
통영 산양초등학교 이종호 교사

이종호 교사는 자신을 ‘버스정류장’에 비유한다. 정류장이 있어야 버스도 타고 목적지에도 갈 수 있기 때문이다. 그 버스의 용도는 ‘해양쓰레기 수거’이고, 목적지는 ‘깨끗한 통영’이다. 지역 주민들과 해양쓰레기를 주운 지 올해로 8년째. 토요일 아침마다 이뤄지는 그 활동을 비롯해 학교와 지역사회가 함께하는 환경교육 모델을 꾸준히 제시한다. 나눔과 가르침이 하나다. 삶이 바다처럼 푸르다.

밀물처럼 밀려오는
무력감과 우울의 파도
설마 나도 오춘기!?
소중한 나 자신 되찾는 법

중년기에 10대 사춘기 때와 비슷한 정신적·육체적 변화를 겪는 시기를 ‘오춘기’라 부른다. 사춘기 청소년처럼 신체적 변화와 함께 무력감, 우울증 등 감정 기복이 있는 갱년기 증상이 나타나기도 한다. 은퇴를 앞두거나 정년퇴직으로 사회적·경제적 변화를 맞는 시기이기도 하다. 어떻게 살아야 할지, 이대로 일과 사람에 치여 늙어가야 하는 건지, 이제라도 다른 선택을 해야 할지 고민이 깊다. 최근에는 서른 즈음의 직장인 중에도 오춘기 증상과 비슷한 심리적 불안감, 내적 갈등을 겪는 이가 적지 않다. 이처럼 오춘기에 빠진 사람을 위한 위로의 메시지와 극복 방안을 알아본다.

사랑과 행복은 하모니카 선율을 타고
따뜻한 세상의 온기를 들려줍니다
대경상록하모니카봉사단

19cm. 손바닥보다 조금 더 긴 정도의 작은 악기지만 하모니카가 지닌 힘은 결코 작지 않다. 혼자 소리만으로도 담장 너머 사람의 마음에까지 쉽게 도달한다. 여러 사람의 소리가 모이면 파급력은 더욱 커진다. 퇴직 교직원 및 공무원으로 구성된 대경상록하모니카봉사단 단원들은 하모니카를 통해 세상 곳곳에 ‘힘내라’는 메시지를 전한다. 더불어 수많은 퇴직 교직원의 마음속에 잠들어 있던 봉사하고 싶은 마음도 흔들어 깨우고 있다.

서해에서 만나는 일출,
그리고 붉은 동백꽃의 낭만
충남 서천군

불어낸 입김이 바스락거리며 얼어붙을 것 같은 계절이 시작됐다. 세상 만물이 겨울잠에 빠지는 계절이기에 이 땅의 풍경들은 순수한 모습으로 우리에게 다가온다. 연말연시 가장 좋은 여행 테마로 꼽히는 일출 여행을 비롯해 한겨울에 만나는 붉은 동백꽃, 철새들의 보금자리 신성리 갈대밭, 그리고 피톤치드로 가득한 장항송림산림욕장 산책까지. 2022년의 마지막 한 달을 풍요로 채워줄 포근한 서해안으로 여행을 떠나본다.

더 빠르고 더 강력해진 독감
건강한 습관으로 예방하고 치료하기

코로나19 확산으로 잠시 잠잠하던 인플루엔자(독감) 유행이 확산하고 있다. 올해 독감 유행 주의보는 예년보다 한 달 이상 빠르게 발령된 데다 전파 속도도 심상치 않다. 질병관리청에 따르면 독감 의심 환자 수가 2022년 9월 18일부터 24일 사이 1,000명당 4.9명에서, 10월 23일부터 29일에는 9.3명으로 한 달 만에 두 배 가까이 급증, 11월 6일부터 12일까지는 1,000명당 11.2명을 기록하며 증가세가 무섭게 지속되고 있다. 코로나19와 동시 유행할 경우 치명률도 크게 오를 수 있어 대비가 필요한 상황이다. 더 빠르고 강력해진 독감을 막을 방법과 발병 후 초기 치료 방법에 대해 알아본다.

언제, 어디서나 당신의 통장을 노린다!
의심에 의심을 더해도
부족하지 않은 보이스피싱 예방법

뉴스를 보면 의심스러운 돈거래 현장을 포착해 보이스피싱 현장에서 피해자를 구출한 사례가 종종 보도되곤 한다. 그러나 이렇게 누군가의 도움으로 피해를 막는 것은 거의 드문 경우다. 실제 현장에서는 은행원이나 주변인이 말려도 무언가에 씐 것처럼 돈을 보낸 뒤 헐레벌떡 돌아와 피해를 호소하는 경우가 훨씬 많다. 이렇듯 누구라도 언제라도 당할 수 있는 보이스피싱은 오늘도 선량한 시민들의 돈을 노리며 접근하고 있다. 이런 피해를 막기 위해서는 우리 스스로 보이스피싱의 수법과 행동에 대해 미리 숙지해 둘 필요가 있다.

사랑하는 이들과 보내는 따뜻한 연말
지구촌 사람들은
행복한 크리스마스에 무엇을 먹으며 보낼까

한국에서는 추석, 설이 가장 대표적인 명절이라면 서양과 일부 가톨릭 국가에서는 예수 그리스도의 탄생을 축하하는 기념일, 크리스마스를 1년 중 가장 중요한 명절로 여깁니다. 특히 온 가족이 모이는 날이라는 인식 때문에 각 나라별로 따뜻하고 정겨운 관습이 많은 편입니다. 즐겨 먹는 음식도 제각각인데, 각 나라들의 고유한 크리스마스 문화를 소개합니다. 이와 함께 가족, 연인 등 사랑하는 이들과 함께 즐기면 좋을 근사한 크리스마스 파티 요리도 소개합니다.

옷으로 사람과 사람을 잇다, 지구를 웃게 하다
소외계층과 환경을 지키는 ‘옷캔’ 조윤찬 대표

계절이 바뀌면 옷장 앞에서 서성이다 ‘입을 옷이 없다’라며 쇼핑을 다짐하게 된다. 미묘하게 달라지는 유행에 맞춰 쏟아져 나오는 패스트패션의 신상품들은 크지 않은 돈으로 만족감을 주지만, 유행이 지나면 손쉽게 버려진다. 돌아보면 지구 다른 한쪽에서는 제대로 된 옷을 구하지 못해 힘겨운 사람들이 여전히 존재한다. 그뿐만 아니라, 이렇게 버려지는 옷들은 지구 토양을 위협하는 환경 오염의 주범이 되기도 하고 옷이 만들어지는 과정에서 발생하는 오염 물질은 대기 환경에도 악영향을 미친다. ‘옷캔(OTCAN)’은 이렇게 버려지는 옷을 깨끗하게 손질해 소외된 이웃에게 전하고 이런 재활용 활동으로 지구 환경도 지키는 NGO 단체이다. 옷캔 조윤찬 대표가 말하는 이웃과 지구를 지키는 건강한 의류 소비 방법에 대해 알아보고 헌 옷으로 따뜻한 성탄절분위기를 낼 수 있는 포근한 소품들을 만드는 방법도 제안한다.

사람과 사회에 책임을 다합니다, 따뜻한 마음을 더합니다
공제회 사회공헌 & 배리어프리 Barrier-Free 캠페인

전국 교직원의 생활 안정과 복리 증진을 위해 지난 1971년 설립된 한국교직원공제회는 지속적인 발전을 거듭하며 89만 명의 회원과 57조 원의 자산을 보유한 국내 굴지의 기업, 최대 규모의 교직원 복지기관이 되었습니다. 저축·보험·대여 등 공제제도와 회원복지서비스를 운영하는 한편 더 많은 혜택과 이익을 회원들에게 돌려드리기 위해 주식·채권·대체·해외 투자 등 다양한 투자 선을 개척해왔으며, 친환경 그린 에너지 사업에도 적극 진출하면서 미래 신수종 사업 발굴과 사회공헌에 기여하는 명실상부한 국민기업으로 자리매김하였습니다. 더불어 지속 가능한 성장을 위해 회원님들의 기대에 부응하면서도 사회적 책임과 시대적인 소명을 다하기 위해 노력하고 있습니다. 더 나은 내일을 꿈꾸며 희망을 더하는 공제회 2022년 사회공헌활동과 특별한 배리어프리 캠페인 소식을 전해드립니다

오직 회원님과 함께 하는
The-K 매거진 창간 5주년 이야기

『The-K 매거진』이 1972년 『공제월보』부터 시작해 2022년 『The-K 매거진』 창간 5주년에 이르기까지 공제회 사외보 50년 변천사와 발자취를 지난 9월호에 소개해드리며, 변함없는 사랑으로 함께 해주신 회원님을 위한 특별 이벤트를 진행했습니다. 총 2,686분의 교육 가족께서 정성스럽게 작성해 보내주신 귀한 의견과 사진을 지난 11월호에 이어 12월호에 소개해드리며 감사의 마음을 나누고, 소중한 이야기들을 공유합니다. 2022년 한해에도 『The-K 매거진』을 읽어주시고, 아껴주시고, 함께해주셔서 진심으로 감사드립니다. 유익한 정보, 알찬 소식, 행복한 이야기들을 담아 전국 교육 가족을 ‘희망’으로 연결하고 함께 ‘동행’하는 『The-K 매거진』으로 더욱 정진하겠습니다

회원님의 오랜 요청과 성원에 힘입어 만들어진 소장본을 미리 만나보세요!

매월 「The-K 매거진」을 설레는 마음으로 기다려주시고, 아껴주신 회원님들의 오랜 요청과 성원에 힘입어 만족도가 특히 높았던 시리즈들을 모아 「The-K 매거진」 창간 5주년 기념 ‘베스트 코너 특별 소장본’이 만들어졌습니다. 오래도록 곁에 두고 보고 싶은 선물이 되길, 그리고 무엇보다 회원님들의 ‘희망’과 ‘꿈’을 이루시는 데 도움이 되길 바라며 「The-K 매거진」이 늘 함께하겠습니다. 소장본을 미리 만나보세요

그간의 고단함과 수능시험의 긴장을 녹이는 따뜻한 커피 한 잔 하실까요?

이제 얼마 남지 않은 2022년은 모든 이에게 쉽지 않은 해로 기억될 것입니다. 코로나19의 여진은 여전히 계속되고 있고, 교육 현장에 계신 모든 분은 변함없이 긴장의 끈을 놓지 못하고 있으니까요. 여기에 고3은 수능시험을 코앞에 둔 새로운 긴장과 맞닥뜨리고 있습니다. 모든 교직원이 서로의 어깨를 두드리고 토닥이며 지난 1년간 애썼다고 말하는 2022년 겨울, 「The-K 매거진」 커피트럭이 그 위로와 격려의 현장에 직접 찾아가 응원과 힘을 보탰습니다.

2022년 교직원라이프 생명보험
BEST 3 한 번에 만나보기!

연말을 맞아 가정·경제·재무 상태와 더불어 새해 재테크·보험 가입 계획 등을 점검하며 나에게 필요한 보장, 적합한 보험은 무엇일까 고민하시는 회원 여러분을 위해 2022년 가장 많이 사랑해주신 교직원라이프 생명보험 3가지를 소개해드립니다. 회원님들의 고민에 도움이 되실 수 있기를 바라며, 교육 가족 여러분의 든든한 노후와 행복한 미래를 위한 국내 유일 교직원 맞춤형 보험, 한국교직원공제회 생명보험 ‘교직원라이프’가 든든하고 행복한 연말 보내시기를 기원합니다

공제회 주요 소식 & 이벤트

한국교직원공제회 급여율 추가 인상 안내 한국교직원공제회 급여율이 추가 인상된다. 지난 7~11월 각종 저축제도 급여율 인상에 이어 목돈·퇴직생활급여 급여율은 12월 1일부터 4.40%에서 5.70%로 상향 조정되고, 법인예탁급여 급여율은 지난 11월 14일부터 4.80%에서 5.80%로 상향 조정되었다. 목돈급여는 장기저축급여 가입회원의 자금을 높은 급여율로 운용하여 목돈 마련에 도움을 주는 저축 제도이고, 퇴직생활급여는 퇴직 시 수령한 각종 연금이나 장기저축급여 퇴직급여금 등을 위탁받아 퇴직회원들의 안정적이고 계획적인 현금흐름을 지원하는 노후생활 보장제도이다. 또한, 법인예탁급여는 안정적 자산운용을 위한 법인회원 전용 상품으로 사립학교법에 따른 학교 법인 등이 가입할 수 있다. 자세한 내용은 공제회 홈페이지 참조.

The-K 출자회사 12월 소식

연말을 맞이해 The-K호텔서울은 자연 속에서 몸과 마음의 휴식을 취하고 건강까지 얻을 수 있는 다양한 윈터 패키지를 진행한다. 우선, 공제회원들을 위해 12월까지 객실 초특가 이벤트를 진행한다