한국교직원공제회 The-K 매거진(더케이매거진)

이 가을, 일상의 행복을 누릴 자격

더위가 물러가고 선선한 바람을 즐기는 행복도 잠시, 올 한 해가 얼마 남지 않았음에 놀라고 흘러간 시간에 아쉬움을 느낍니다. 하지만 돌이켜보면 어느 한 날 소홀했던 적 없이 새로운 선택과 크고 작은 도전을 위해 땀 흘린 시간을 우리는 기억합니다. 반복된 일상을 받아들이고 한결같은 마음으로 묵묵히 살아온 그 시간만으로도 스스로 대견합니다. 이 가을의 길목에서 일상의 행복과 여유를 누릴 자격이 우리 모두에겐 충분합니다.

켜켜이 쌓여 있는 아이들의 삶이
눈앞에 아련하게 맴돈다

여고시절 - 회상 | 이재강 회원 (前 대전대학교)| 여고 동창회에 다녀와서 꿈 많던 그 시절을 회상하며 그렸음.

불완전한 자신의 가치를 인정하는
행복한 완벽주의자
연세대학교 심리학과 & (사)한국상담심리학회 회장 이동귀 교수

연세대학교 심리학과 교수이자 (사)한국상담심리학회 회장인 이동귀 교수는 ‘맞다’ 혹은 ‘틀리다’라는 결과에만 집중하기보다는 부모와 아이 모두가 과정을 받아들이는 긍정적 태도와 자기 객관화를 갖추고, ‘완벽’에 대한 욕심을 버리면 올바른 자존감 형성에 도움이 된다고 말한다. 나아가 성공과 행복의 열매도 자연스럽게 얻을 수 있다고 부연한다.

‘빼앗긴 들에도 봄은 오는가’
일평생 조국 독립을 노래한 시인이자 교육자, 이상화 선생

일제강점기의 저항시인, 작가, 독립운동가, 문학평론가, 번역문학가, 교육자, 권투선수 등 다양한 모습으로 평생에 걸쳐 날카로운 현실 인식을 기반으로 강하게 독립에 대한 희망의 메시지를 전한 이상화 선생. 그의 시작과 끝은 오로지 나라에 대한 일렁이는 사랑과 조국 독립에 대한 신념으로 정리된다.

방학 끝~! 그 시절 추억의 등하굣길

9월, 여름방학이 끝나고 2학기가 시작되면 등하굣길마저 새롭게 느껴진다. 예나 지금이나 학교 앞 건널목에는 감사하게도 학부모들이 깃발을 들고 나와 아이들의 안전을 지켜준다. 교실에 들어선 학생들은 오랜만에 만나는 친구들과 조금은 어색한 인사를 주고받지만, 이내 방학 생활에 대한 이야기꽃을 피운다. 오후반 수업이 있는 날이면 점심시간을 전후로 하교하는 오전반과 등교하는 오후반 아이들이 겹쳐 교문 앞은 대혼잡을 이룬다. 선선한 가을바람 속에 마냥 즐거운 모습의 아이들로 가득 찬 교문 풍경이 정겹다.

받침, 자음 하나로 반대되는 말 반대되는 말 바로 알기

우리말의 특징 가운데 하나는 어휘가 다양하다는 것이다. 어휘가 다양하다는 것은 다채롭게 표현할 수 있고, 또 섬세하게 표현할 수 있다는 것을 의미한다. 그만큼 우리말이 우수하다는 것이 된다. 어휘가 다양한 만큼 비슷하게 생겨 혼동하기 쉬운 단어도 많다. 비슷하면서 미묘한 차이를 나타내는 단어도 있지만, 반면 아예 반대의 뜻을 가진 낱말도 적지 않다. 대표적인 것이 ‘반증’과 ‘방증’이다. 이 두 단어는 서로 반대 의미를 지니고 있지만 잘못 쓰기도 십상이다. ‘지향’과 ‘지양’도 같은 경우로, 사고나 행위의 목적은 같지만 실행 방법이 반대인 경우다. ‘조종’과 ‘조정’도 이런 예다. 둘 중 어느 것을 사용하느냐에 따라 좋은 일이 될 수도 있고 나쁜 일이 될 수도 있다. ‘일절’과 ‘일체’도 대표적으로 잘못 쓰기 쉬운 낱말로, 긍정적 의미와 부정적 의미로 쓰임새가 상반되기 때문에 주의해야 한다.

‘공감’과 ‘격려’로 함께 하는 대화가 아이를 성장시킵니다
정신건강의학과 전문의 노규식 교수

“공감은 아이를 성장시키고, 인내와 끈기를 더하면 아이는 놀랍도록 발전합니다.”라는 정신건강의학과 전문의 노규식 교수. 이때 부모가 ‘중용’의 마음으로 실패해도 된다는 용기를 북돋아 준다면, 책상 위에 앉아서도 웃을 수 있고 세상에 나가서도 현명하고 행복하게 지낼 수 있다고 조언한다.

기업가 정신으로 해결하는 창의적 진로 교육

“꿈이 뭐니? 뭐가 되고 싶니?” ‘장래 희망’은 초·중·고교 12년 동안 교사와 학생, 학부모와 아이들의 단골 주제다. 아이의 진로 설정에 도움이 될까 싶어 다양한 분야에서 업적을 쌓은 위인전을 사주기도 하고, 좋은 대학에 간 선배나 멘토를 찾아주기 위해 이리저리 알아보기도 한다. 아이가 중학교 입학 후 자유학년제 시기를 보낼 때 최대한 많은 경험을 하게 해주고 싶어 직업 체험도 시키고 명사들의 강의도 찾아 듣게 한다. 하지만 많은 학부모가 털어놓는다. “이게 정말 아이의 꿈을 찾아주는 데 효과가 있는 걸까요?”라고. 진로 교육의 핵심은 결국 동기부여다. 가슴이 뛸 만큼 설레고 가치 있는 일이 있다는 걸 알려주면 시키지 않아도 아이 스스로 직업의 세계를 탐구한다. 다그치지 않아도 알아서 움직인다. 진취적이고 자발적인 의사 결정의 기회를 얻고 총체적인 사고를 배울 수 있는 기업가 정신(entrepreneurship) 교육이 아이들에게 주는 긍정적인 영향력을 만나본다.

음악으로 사람과 사람을 잇다
거제 계룡중학교 교사 음악 동아리
‘Muzik Stroll’

남녘 끝 섬에 가면, 촉촉한 음악으로 팍팍한 일상을 건너는 청춘들을 만날 수 있다. 거제시 계룡중학교 교사 음악 동아리 ‘Muzik Stroll(뮤직 스트롤)’ 멤버들. 그들에게 음악은 바쁜 하루 속 ‘쉼표’이자 무미건조한 날들 속 ‘느낌표’다. 형편이 어려운 학생들과 지역 주민들의 안부를 묻는 ‘물음표’이기도 하다. 섬과 섬을 이어주는 다리처럼, 그들은 오늘도 사람과 사람을 음악으로 잇고 있다.

대면 수업이 부담스러운 우리 아이
교실 수업에 적응시키는 방법은

2년이 넘는 시간이 지났지만, 코로나19는 아직 고비를 넘지 못하고 있다. 우리 사회가 실감하지 못하는 사이 아이들의 정서적·심리적 위기는 생각보다 심각해졌다. 비대면 학습에 익숙해진 아이들에게 이제는 오히려 교실 대면 수업의 당위성이나 필요성은 약화됐고, 게임이나 미디어 등 가상 세계로 도피하려는 청소년이 급속히 늘었다. 코로나19가 아이들에게 남긴 상처와 아픔이 무엇인지 제대로 찾아내는 과정이 우선되어야 아이들의 마음을 치유할 실마리를 찾을 수 있을 것이다

삶의 희로애락에 리듬을 더하면 드라마가 됩니다
포크댄스 강사 이영관 회원

춤은 몸을 움직이는 행위 이상의 의미를 지닌다. 같은 동작도 그날의 기분에 따라 매번 느낌이 다르다. 세계적 걸작 ‘춤’을 남긴 화가 앙리 마티스도 “춤은 삶이요, 리듬”이라고 말했다. 이영관 회원은 포크댄스를 통해 신중년의 건강과 자존감을 되찾아준다는 사명을 다한다. 그리고 오늘도 새로운 마음가짐으로 앞으로 나아간다. 음악에 맞춰.

고즈넉한 언덕에서 맞이하는 초가을 메밀꽃 필 무렵 전북 고창군

전북 고창군에 9월이 찾아오면 20만 평에 달하는 드넓은 구릉지에 메밀꽃이 만개해 가을의 초입을 알린다. 그뿐 아니라 천년 고찰 선운사 입구 주차장에서 경내로 이어지는 울창한 숲길은 이맘때면 붉은 꽃무릇(상사화)이 흐드러지게 피어나며 여행자를 유혹한다. 두 곳의 제철 여행지와 함께 유네스코 세계문화유산 등재를 추진 중인 고창읍성과 고인돌박물관까지 돌아본다면 살뜰한 초가을 여행의 추억으로 남을 것이다.

지표로 알아보는 하반기 국내외 경기 추세는?

미국의 경기침체가 현실화되고 있다. 미국은 우리와 달리 경제성장률을 전 분기 대비 연율(연간으로 환산한 변화율) 기준으로 발표한다. 이 수치가 올해 1분기 -1.6%에 이어 2분기에도 -0.9%를 기록했다. 한 나라의 경제가 두 분기 연속으로 마이너스 경제성장률, 즉 역성장을 기록하면 ‘기술적 경기침체(Technical Recession)’라 부른다. 지표상으로 미국은 기술적 경기침체에 돌입한 셈이다. 그러나 미국 경제의 실질적 침체는 이보다 다소 늦을 수 있다. 우리나라의 경우 경기 고점 또는 경기 저점 식별 등 공식적 경기 판단은 통계청에서 한다. 비슷하게 미국 경제의 침체 여부는 전미경제연구소(NBER)라는 기구에서 사후에 판단한다. 이때 단순히 두 분기 연속 역성장했는지 여부보다 소득·소비·투자·실업률 등 다양한 지표를 종합적으로 감안해 판단의 근거로 삼는다. 이를 기반으로 NBER은 경제 주체들이 체감하는 미국 경제의 실제 침체 시기가 올해 하반기 이후일 것으로 전망한다.

내일을 위한 변화
변화를 통한 성장

힘든 시기에 찾아온 무더위도 비로소 한풀 꺾였습니다. 매일같이 반복되던 뜨거운 날씨에도 어느새 ‘변화’가 찾아온 것입니다. 날씨부터 시작해서 가로수 잎의 빛깔까지, 주변이 조금씩 변화하기 시작하는 시기인 9월을 맞아 ‘변화’에 대해 다루고자 합니다. 변화가 우리에게 어떤 의미가 있는지 어떤 방법으로 우리는 긍정적인 변화를 끌어낼 수 있는지를 함께 살펴보고자 합니다.

되돌리기 힘든 무릎 통증, 치료의 시작은 자세 교정

무릎은 통증을 느끼는 즉시 정확한 원인을 찾아봐야 하는 부위 중 하나다. 한번 질환이 생기면 되돌리기 어렵기 때문이다. 무릎 통증의 원인인 관절이나 연골 손상은 뼈와 달리 잘 회복되지 않는다. 우리나라 사람의 무릎 통증은 대개 잘못된 자세가 원인인 경우가 많다. 좌식 문화로 무릎에 좋지 않은 자세를 취하고 앉았다 일어났다를 반복하는 행동이 무릎에 하중을 주기 때문이다. 체중의 증가로 무릎에 무리가 가는 경우도 있고 나이가 들면서 퇴행성 관절염이 오기도 한다. 운동을 통해 무릎의 건강을 지키려면 어떻게 해야 할까?

일상에 일상에 활력과 건강을 챙겨주는 행복 밥상
타우린 가득한 해산물 요리법

몸에 좋은 성분인 ‘타우린’은 아미노산 중 하나입니다. 공부하는 아이들의 두뇌 활동에 도움을 주고, 기력 회복과 혈중 콜레스테롤 억제 효과가 있는 만큼 어른에게도 좋습니다. 이토록 좋은 성분을 많이 함유한 오징어와 각종 조개류, 미역 등 바다에서 온 식재료로 차린 9월의 맛깔스러운 식탁을 만나보세요.

아프리카 아이들의 어둠을 밝힌
태양광 발전기 ‘솔라 카우

세계적으로 친환경·탈탄소 에너지 정책이 화두인 가운데 기본적인 전기조차 없이 지내야 하는 열악한 지역이 지구상에는 아직도 존재한다. 해가 지면 책을 읽을 수 없는 아프리카 아이들에게 태양광 충천을 통해 빛을 선사한 국내 스타트업 ‘요크’의 혁신적 도전은 친환경 에너지 활용과 어린이 노동환경 개선이라는 선한 영향력을 전파하며 세계적인 주목을 받았다. 요크 장성은 대표의 이야기와 함께 일상에서 재활용품을 활용해 다양한 조명을 만드는 방법도 함께 소개한다.

원금을 잃지 않는 클래식한 투자 특권이 당신에게 있다면?

코로나19 확산, 러시아-우크라이나 전쟁 등으로 금융환경의 변동성이 커지고 각종 자산시장이 하락세로 전환할 것이라는 우려와 함께 본격적인 금리 인상기에 접어들면서 안정적인 수익을 거둘 수 있는 예·적금에 자금이 쏠리고 있습니다. 주식·가상화폐에 몰린 돈이 은행으로 되돌아간다고 해 ‘역(逆)머니 무브’라는 신조어도 탄생했습니다. 시장 변화를 감지한 시중은행들이 고금리를 내건 예·적금 신상품을 쏟아내 ‘오픈런’ 이라며 경쟁이 치열하지만, 실제 가입을 문의하면 급여 이체, 신용카드 실적 등 까다로운 요건을 충족해야 합니다. 이럴 때일수록 선택을 신중히 해야 하지만, 교직원이라면 걱정하지 않아도 됩니다. 이러한 금융환경에서 시중금리 상승을 반영하며 더욱 빛을 발하고 있는 한국교직원공제회 예·적금의 특·장점을 모아 안내합니다.

2022년 한국교직원공제회 대학병원 희망선물 DREAM 이벤트

끝이 보이지 않는 코로나19 최전선, 매일 밤낮 사력을 다해 싸운 이들이 있습니다. 24시간 몰려오는 응급상황 속에서 서로를 ‘가족’이자 ‘전우’라 부르며 한 생명을 구한다는 사명감으로 그저 묵묵히 견뎌온 사람들. 한국교직원공제회가 대학병원 소속 회원님의 헌신과 노력에 감사를 전하기 위하여 ‘대학병원 희망선물 드림 이벤트’를 진행합니다. 9월 한 달 공제회 홈페이지를 통해 이벤트에 응모하신 회원님 중 전국 20곳의 대학병원을 선정하여 회원님과 공제회 공동 명의로 병원용 휠체어 10대를 드릴 예정입니다. 2021년 대학병원에 찾아간 희망선물 증정식 모습, 휠체어 한 대가 절실한 의료 현장의 이야기도 함께 소개해드립니다. 회원님의 소중한 일상에 건강과 행복이 가득하기를 바라는 소망(Dream)을 품고, 앞으로도 공제회는 교육 가족 곁에 늘 함께하겠습니다.

다시 코로나19 전장으로 나갈 힘을 얻었습니다
다섯 번째 현장 이야기 : 조선대학교병원

광주광역시에 있는 조선대학교병원은 요즘 남다른 활기가 넘쳐흐릅니다. 2022년 새해를 목전에 두고 부임한 김경종 병원장이 만들어내는 역동적인 분위기가 의료진은 물론 병원 곳곳에 스며들고 있기 때문입니다. 그래서일까요? 이번 커피트럭 방문은 그 어느 때보다 특별했습니다. 서로의 수고로움과 고생을 알아주는 병원장과 직원들이 하나가 되어 「The-K 매거진」을 더없이 반갑게 맞아주었으니까요. 그들이 있기에 우리는 두려움 없이 코로나19와 맞서고 일상을 누리고 있음을 압니다. 그래서 시원한 커피 한 잔과 「The-K 매거진」으로 감사의 마음을 전했습니다. 함께 그 현장으로 가보시겠어요?

교육가족을 연결하는 공제회 대표소식지 50년 이야기

교직원의 생활 안정과 복리 증진을 위해 1971년 설립된 한국교직원공제회는 전국의 더 많은 교육 가족이 혜택을 누릴 수 있도록 홍보 및 소통 활동을 본격화했습니다. 1972년 2월 교육 정책과 교육 현장의 목소리를 담아내는 월간지 『공제월보』창간을 시작으로 2005년 교육 전문지의 모습을 갖춘 『한국교직원신문』 발간, 2017년 9월 『The-K 매거진』을 창간하며 미디어 환경 변화에 따른 개편을 이어오고 있습니다. 교육 가족에게 교육·문화·건강정보·회원 인터뷰와 공제회 및 출자회사 제도·복지서비스, 경영성과 등을 정기적으로 안내하고 있으며, 특히 매월 회원 의견 수렴 및 참여 코너를 확대하여 ‘회원과 함께 만드는 교육 가족의 매거진’을 지향하고 있습니다. 2022년 9월, 『The-K 매거진』 창간 5주년을 맞아 50년 공제회 역사와 함께한 사외보 변천사를 소개합니다. 앞으로도 『The-K 매거진』은 회원님과 늘 소통하며 회원님을 위한 알찬 정보와 따뜻한 이야기를 지면 가득히 담아내도록 노력하겠습니다.

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2022년 9월 1일 한국교직원공제회 급여율 추가 인상 안내

공제회 주요 소식 & 이벤트

2022년 9월 1일부터 한국교직원공제회 대여이율이 추가 변동된다. 지난 8월, 각종 저축제도 급여율 및 대여이율 조정에 이어 9월 1일부터 The-K복지누리대여 및 분할급여대여 이율이 3.20%에서 3.50%로 상향된다. The-K복지누리대여는 회원 라이프 사이클을 반영해 최초·결혼·출산, 주택구입 및 임차 시 일반대여 이율보다 낮은 금리로 다양하게 선택할 수 있도록 한 대여 제도이며, 분할급여대여는 퇴직회원의 안정적 노후 생활을 돕는 대여 제도이다. 자세한 내용은 공제회 홈페이지 최상단 ‘대여’ 카테고리 참조